위대한 현미를 먹은지가 작년 3월부터 지금까지 쭈~욱....
현미을 먹은 후 많은 변화가 있었네요.
어머님이 당뇨와 고혈압이 있어서 현미에 관심을 갖다가 위대한 현미를 우연히 인터넷 싸이트 검색하다 발견하여 걱정반 기대반으로 주문하게 되었네요.
걱정했던 것과 달리 부드러워 7살 쌍둥이 남매들도 거부감없이 아주 잘 먹고 있답니다.
현미를 먹고 제일 달라진 것은 우리 부부의 체중 변화에요.
저희는 100%로 현미로만 먹고 있는데 한 3개월 후 부터 조금씩 체중의 변화가 있었네요.
처음엔 현미만 먹은 것으로 체중이 빠짐에 의아해 했는데 6개월후 부터는 확실히 알 수 있었네요,
저희 남편같은 경우는 현미 먹은면서 약간 운동량을 늘렸구요,걸어서 출퇴근...
한 8kg정도 빠졌구요.
저같은 경우는 움직인 것을 싫어해서 현미만 먹고 대신 밥량을 쬐금 줄인것 밖에 없는데
한 5kg정도 빠졌네요.
저희부부의 변한 모습에 저희 친정언니.오빠 모두 위대한 현미를 먹고 있구요.
저희 남편 또한 회사에서 주위분들에게도 많이 알려주고 있다고 하네요.
현미를 먹은다고 해서 하루 아침에 빠지는 것은 아니니 꾸준히 드시구요.
또 주위에보니 잡곡과 혼합하면 효과가 약간 떨어진 것 같더라구요.
드실거라면 100%로 현미로만 드심이 좋을거라 생각되네요.
7살 아이들도 잘 먹으니 거부감 갖지 마시고...
모두 모두 건강하세요~