현미의 효능 7가지 01. 콜레스테롤 감소 현미 효능에는 옥타코사놀 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 체내의 콜레스테롤을 감소시켜 줄 뿐 아니라 몸의 피로를 회복시켜주는 글리코겐을 증가시켜 줍니다. 듣기에도 생소한 현미의 효능에서 중요한 역활을 하는 옥타코사놀 성분은 철새의 날개에 많이 들어 있는 성분으로 새들이 수천km를 쉬지않고 날 수 있게 하는 힘의 원천이 되는 성분 입니다. 02. 풍부한 영양소 탄수화물, 단백질, 아미노산, 칼슘, 미네랄, 각종 비타민B군 등 필수 영양소 22종이 풍부하게 함유되어 있는 현미 효능은 특히 식이섬유의 함유량이 백미보다 월등히 높아 균형 있는 영양 섭취가 가능합니다. 03. 탈모예방 현미 효능에는 인슐린의 양을 낮춰 탈모를 방지해주는 효과가 있습니다. 특히 여성탈모의 예방과 치료에 많은 도움을 주는것이 현미의 효능 중 하나입니다. 04. 변비예방 식이섬유가 아주 풍부하게 함유되어 있는 현미 효능은 꾸준히 섭취할 경우, 변이 부드러워지고 생활 습관병인 만성변비 예방에 좋습니다. 05. 비만 및 치질 개선 현미 효능에는 변의 체내 정체시간이 짧아져 노폐물이 몸 밖으로 빨리 배출되는 효과가 있습니다. 소화기관을 빠르게 청소해 주어 변비나 비만 및 치질 등을 예방하고 개선을 촉진시켜 줍니다. 06. 세균성 질환 예방 혈액을 정화하여 세균성 질환을 막아 주는것이 현미 효능중 하나입니다. 몸 속의 노폐물을 배출하고 독소를 정화하는 기능을 가지고 있으며 현미를 꾸준히 드실 경우, 혈액이 맑아지고 몸속의 미생물과 박테리아 등이 줄어드는 효과를 줍니다. 07. 피부질환 개선 현미 효능에는 대장의 작용을 도와 독소를 제거하여 아토피, 건선 등의 피부질환을 예방해 줍니다. 또한 비타민B군이 피부를 탄력있고 윤기있게 만들어 줍니다.       TEXT HTML     비밀게시물로 설정합니다.